Correr, nadar, pedalar... Todas essas atividades tão comuns fazem muito bem à saúde, é fato, mas podem esconder um problema mais recorrente do que se imagina: as lesões na pele. Negligenciado por muitos esportistas, esse órgão sofre com a falta de cuidado na prática das atividades e de higiene assim que o exercício acaba. Isso pode levar ao surgimento de micoses, a principal dermatose dos desportistas, além de escoriações, bolhas, calos e, até mesmo, o câncer de pele.

Os atletas estão mais propensos a essas lesões devido aos seguintes fatores: intensa repetição dos movimentos, treinos prolongados, grande exposição ao sol, excesso de umidade e falta de ventilação nas roupas e nos calçados. “As pessoas acham que os problemas dermatológicos são inofensivos, mas, no caso dos atletas, podem comprometer a participação e o desempenho em competições”, explica Gilvan Alves, presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia no Distrito Federal.

Em relação à maioria das pessoas, os esportistas já possuem uma desvantagem: o suor. “A transpiração deixa a pele mais fina e reduz a barreira cutânea, mas o suor em si não provoca lesões, exceto nos casos em que há alergia a ele, mas são raríssimos”, diz Gilvan.

Segundo a dermatologista Izelda Maria Costa, são os maus hábitos que levam ao surgimento dos fungos. “O atleta, por exemplo, sai da piscina e continua com o calção molhado por muito tempo; ou o jogador de futebol que disputa uma partida inteira e, ao fim, não retira a chuteira, deixando que o pé, molhado pelo suor e quente por causa do desgaste físico, seja o ambiente perfeito para o desenvolvimento das micoses”, alerta.

Dermatose causada pela presença de fungos, a micose se apresenta como uma lesão descamativa, que pode aparecer em diversos pontos do corpo (veja quadro). Os primeiros sinais de que algo está errado são o surgimento de bolhas, descamações entre os dedos e regiões de pele macerada. Quem está com o problema pode se queixar também de muita coceira nos locais atingidos.

O tratamento para as micoses é bastante simples e pode ser feito tanto por via oral quanto com remédios de uso tópico.

Veja infográfico com principais problemas dermatológicos

Atenção aos calos
Outro problema bastante comum entre os esportistas é o surgimento de calos. O trauma crônico — causado pela repetição de movimentos que deixam a pele em atrito com outro instrumento — não tem tratamento, mas pode sumir caso o exercício seja interrompido. “Infelizmente, não há ainda uma solução eficaz para os calos, que são um engrossamento da pele no local em que há mais atrito e pressão”, explica o médico Gilvan Alves, presidente da Sociedade Brasileira de Dermatologia no Distrito Federal.

Um pouco mais graves que as micoses e os calos, as lesões traumáticas oriundas de colisões ou esbarrões também são comuns entre os atletas, devido à própria natureza de alguns esportes. Nesse caso, é preciso ficar de olho nas pequenas escoriações e vermelhidões. “Pode ser que apenas ações de higiene e o uso de antissépticos sejam suficientes”, atesta. “Mesmo assim, tem de ficar de atento para ver como se dá a evolução do caso, pois, ao abrir a pele, existe a possibilidade de que fungos e bactérias se instalem no local e haja a ocorrência de infecções.” O médico ressalta que se o ferimento for grande, deve-se consultar imediatamente um dermatologista.

Protetor solar é obrigatório
De todas as lesões de pele, a mais grave, sem dúvida, é o câncer. Atletas que praticam atividades ao ar livre devem redobrar os cuidados ao se expor ao sol durante longos períodos. O tão aclamado protetor solar é a peça principal no combate à doença. A dermatologista Izelda Maria Costa recomenda que o fator de proteção utilizado seja maior que 30. O produto também deve ser aplicado a cada duas horas. “Mesmo que seja à prova d’água, é importante repor. Uma pele exposta ao sol resseca e pode manchar também.”

O dermatologista Gilvan Alves lembra que a atenção dos atletas deve ser redobrada em relação à saúde de seus corpos. “O corpo é o instrumento de trabalho deles, então, é essencial que se cuide muito bem. Qualquer mancha, vermelhidão ou coceira deve ser checada por um dermatologista para que se verifique com antecedência se é um problema grave ou não”, explica o especialista. A dica, ressalta ele, vale também para os atletas amadores.

Comum e perigoso
Uma das patologias mais conhecidas entre os desportistas é o pé de atleta, uma infecção fúngica que causa vermelhidão na pele dos pés. É adquirida no próprio ambiente ou de uma pessoa para outra. A vermelhidão pode dar espaço para sintomas mais agudos, como quando a pele torna-se esbranquiçada, descamativa e rompe-se em pequenas fissuras. Em caso grave, podem aparecer feridas maiores. O tratamento é igual aos demais casos de micoses, exceto quando o quadro se agrava, o que exige remédios específicos.http://www.superesportes.com.br/app/19,66/2011/04/27/noticia_maise